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L'aromathérapie est une médecine naturelle de qualité supérieure et d'une prodigieuse efficacité qui complète bien toutes les autres approches alternatives. Elle consiste en l'utilisation à des fins thérapeutique d'extraits aromatiques de plantes sous forme d'essences et d'huiles essentielles.
Une consultation en aromathérapie est requise afin d'établir un bilan de santé et de déterminer le traitement requis. Toute thérapie devrait être supervisée par un spécialiste formé à ce genre de soins. Les huiles essentielles ont un pouvoir thérapeutique bien documenté, mais utilisées en surdosage, peuvent mener à des effets indésirables. |
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Les huiles essentielles
Les huiles essentielles peuvent être utilisées sous forme d'onction (dissolution dans une huile), de crème ou de lotion (émulsion d'une huile dans l'eau) pour l'usage externe. Pour l'administration orale, il est commun de disperser ces huiles dans du miel, de l'huile alimentaire ou simplement sur un sucre. La mise en gélules peut être aussi réalisée.
Les huiles essentielles sont communément utilisées pour :
induire un état de relaxation et de calme (bains, massages)
assister certaines médecines traditionnelles et en naturopathie
aider la désinfection et la cicatrisation de plaies ou le traitement de traumatismes
complémenter un traitement médical chronique
confectionner des produits dermatologiques et cosmétiques
Les propriétés des huiles essentielles sont multiples :
anti-infectieuses : antibactériennes
anti-inflammatoires
anti-histaminiques
calmantes ou hypnotiques
antivenimeuses
antirhumatismales
stimulantes ou apaisantes
aphrodisiaques
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